Đội ngũ văn phòng thực hành hơi thở và wellness

DÀNH CHO DOANH NGHIỆP

Đội ngũ khỏe hơn.
Doanh nghiệp phát triển bền vững hơn.

Thiết kế chương trình wellness theo nhu cầu và khả năng triển khai của tổ chức — hỗ trợ năng lượng, vận động, gắn kết; có mục tiêu, phản hồi và kế hoạch duy trì.

VẤN ĐỀ

Một chương trình wellness không nên kết thúc khi sự kiện vừa khép lại.

HR cần giải pháp vừa phù hợp nhân viên, vừa có cơ sở báo cáo. VNS bắt đầu từ nhu cầu doanh nghiệp — không áp dụng một công thức cho mọi nơi.

STRESS Căng thẳng âm thầm, khó tắt công việc. PAIN Đau cổ vai gáy và thói quen văn phòng lặp lại. ENERGY Năng lượng sụt theo ngày, khó duy trì nhịp làm việc. PROOF Sự kiện vui một ngày — thiếu dữ liệu để duy trì.

BỐI CẢNH ĐỘI NGŨ

Stress · Đau mỏi · Năng lượng · Gắn kết.

Đội ngũ văn phòng thực hành hơi thở và wellness
TOUCHPOINT
YEN Corporate Wellness — chương trình wellness tại doanh nghiệp
RESET
Business Partner — trao đổi hợp tác mô hình wellness
OFFICE
YEN Longevity — hành trình sống khỏe cho phụ nữ 45+
SYSTEM

KHẢO SÁT → THIẾT KẾ → TRIỂN KHAI → TỔNG KẾT → DUY TRÌ

Từ khảo sát đến kế hoạch duy trì.

Quy trình có đầu vào, hoạt động và đầu ra rõ ràng — thống nhất chỉ số trước khi triển khai.

01 SURVEY

Khảo sát

Làm rõ nhu cầu và nhóm nhân sự mục tiêu.

02 DESIGN

Thiết kế

Chọn hoạt động và chỉ số phù hợp văn hóa tổ chức.

03 RUN

Triển khai

Thực hiện theo lịch làm việc thật của đội ngũ.

04 REVIEW

Tổng kết

Thu nhận phản hồi và nhìn lại tiến trình.

05 SUSTAIN

Duy trì

Kế hoạch tiếp nối sau sự kiện hoặc chương trình.

Đội ngũ văn phòng thực hành hơi thở và wellness

TẠI NƠI LÀM VIỆC

Phục hồi phải vừa với lịch làm việc thật.

Từ workshop ngắn đến hành trình dài hơn — mỗi gói có mục tiêu, hoạt động và chỉ số phản hồi.

WORKPLACE WELLNESS

DANH MỤC ĐỊNH HƯỚNG

Chọn quy mô chương trình phù hợp.

Từ workshop ngắn đến hành trình dài hơn. Nội dung và giá chi tiết công bố khi VNS xác nhận — mỗi card là hướng triển khai, không phải cam kết thương mại.

Đội ngũ văn phòng thực hành hơi thở và wellness
01 / WORKSHOP

Workshop 90–120 phút

Điểm chạm ngắn để đội ngũ hiểu vấn đề và thử thực hành.

Trao đổi phạm vi
YEN Corporate Wellness — chương trình wellness tại doanh nghiệp
02 / ENERGY

Energy Day

Một ngày phục hồi năng lượng và kết nối lại đội ngũ.

Trao đổi phạm vi
Business Partner — trao đổi hợp tác mô hình wellness
03 / PAIN

Office Pain Reset

Can thiệp ngắn cho đau cổ vai gáy và thói quen tại chỗ ngồi.

Trao đổi phạm vi
VNS Academy — tư vấn và đào tạo chuyên môn
04 / CARE

Workplace Pain Care 4 tuần

Nhịp 4 tuần để giảm đau mỏi và giữ thói quen vận động.

Trao đổi phạm vi
YEN Longevity — hành trình sống khỏe cho phụ nữ 45+
05 / SYSTEM

Corporate Wellness 90 ngày

Hành trình có mục tiêu, hoạt động, phản hồi và duy trì.

Trao đổi phạm vi
Wellness Retreat — thiền, vận động và thư giãn giữa thiên nhiên
06 / RETREAT

Retreat đội ngũ

Khoảng dừng có mục đích cho ban lãnh đạo hoặc cả đội.

Trao đổi phạm vi
YEN Corporate Wellness — chương trình wellness tại doanh nghiệp MEASURE WHAT MATTERS

ĐO LƯỜNG

Đo lường những điều được thống nhất từ đầu.

Khi có căn cứ và sự đồng ý phù hợp: tỷ lệ tham gia, phản hồi trải nghiệm và thay đổi tự ghi nhận trước/sau. Không tuyên bố tăng năng suất, giảm bệnh hoặc ROI nếu thiếu dữ liệu.

TÌNH HUỐNG

Mỗi đội ngũ có một bối cảnh riêng.

Văn phòng, quản lý, sự kiện nội bộ hoặc chương trình dài hạn — VNS khảo sát trước khi xây chương trình.

01

Văn phòng

Đau mỏi, vận động ngắn và thói quen tại chỗ làm.

02

Quản lý & HR

Năng lượng, phục hồi và gắn kết có cơ sở báo cáo.

03

Sự kiện / dài hạn

Energy Day, retreat hoặc hành trình 90 ngày tùy mục tiêu.

MINH BẠCH

Thông tin giúp doanh nghiệp ra quyết định rõ ràng.

Case study, logo và số liệu chỉ đăng khi có sự đồng ý. Trao đổi với VNS về quy mô, thời lượng, đầu ra báo cáo và dữ liệu nhân viên trước khi triển khai.

Đội ngũ văn phòng thực hành hơi thở và wellness EVIDENCE FIRST

Nhận bản đề xuất Corporate Wellness theo nhu cầu tổ chức.

Chia sẻ quy mô, vấn đề ưu tiên và mục tiêu — VNS sẽ đề xuất phương án phù hợp.